Үйде асқазан мен жүрек айнудан қалай құтылуға болады

Send

Hangover - алкогольдік ішімдіктерді жүйесіз қолданғаннан кейін пайда болатын жағдай. Бұл үлкен рахат әкелмейтіндіктен және көптеген ыңғайсыздықтар әкелетіндіктен, көпшілігі үйдегі асып кетуден қалай тез арылуға мүдделі.

Асқазан қызыл көздермен, қатты ашқарақтықпен, бас ауруларымен, әлсіздікпен және зейіннің жоқтығымен қатар жүреді. Кейде кешегі тыныштықты сезінген адамда апатия, діріл, жүрек айну және тәбеттің болмауы сезіледі.

Алкоголь несептің көбеюіне әкелетін жағымсыз похмельді тудырады, бұл дегидратацияға, шаршағыштыққа және бас ауруларына әкеледі.

Дәрігерлер ауыр асқазан - бұл этанолдың ыдырау өнімдерінің ағзасына әсері дейді.

Асқазанмен күресудің тиімді жолдары

Үйдегі асқазаның салдарымен үйдегі дәрі-дәрмектер шкафында немесе ас үйде болатын дәрі-дәрмектер күресуге көмектеседі.

Су... Егер сізде қатты асқазан болса, көп су ішіңіз. Бұл қарапайым фокус сізге дегидратациямен күресуге, шөлді қандыруға және ағзаңыздан токсиндерді шығаруды тездетуге көмектеседі.
Қатты шай... Егер сізде жүрек айнуы мен несобранность байқалса, бір кесе қатты шай ішіңіз. Жылытатын сусын мас күйінде де ұсынылады, өйткені ол сергек.
Жеңіл тамақ... Егер жүрек айнуы симптомдар тізімінде болмаса, асқазанды жеңіл тамақпен жүктеңіз. Апельсин, лимон сынасын жеп қойыңыз немесе бір стакан айранды босатыңыз. Қышқыл өнімдердің көмегімен қалпына келтіруді тездетіңіз, ал сүт қышқылы интоксикацияның жойылуын тездетеді.
Белсендірілген көмір... Асқазан жиі жүрек айнуымен күшейеді. Содан кейін белсендірілген көмір көмекке келеді. Сорбенттің көмегімен денені тазартуды тездетіңіз. Он килограмм салмақ үшін бір таблетка алыңыз.
Enterosgel... Көмірдің баламасы бар - энтеросгель. Бұл құрал тиімді және тез асқынған симптомдарды жоюға көмектеседі.
Глутаргин... Препарат бауырды қалпына келтіруге және тазартуға бағытталған. Алкогольдің ыдырау өнімдері осы органда шоғырланған, глютаргин көмектеседі.
Цитрамон немесе аспирин... Аспирин немесе цитрамон қатты бас ауруымен күресуге көмектеседі. Бұл таблеткалар асқазанның ішкі қабатына теріс әсер ететінін ұмытпаңыз. Асқазан жарасы немесе гастрит кезінде таблеткаларды қолдануды тоқтатыңыз.

Дүкендерде асып кетуге қарсы арнайы өнімдер сатылады. Оларға ерекше қажеттілік жоқ, қаражат құрамына сукин, аскорбин немесе ацетилсалицил қышқылы мен кофеин кіреді және олар тиімділігі бойынша цитрамоннан аспайды.

Сондай-ақ, халықтық әдістермен похмельмен күресу ұсынылады. Бұл маринадталған қияр, маринадталған алма және қырыққабат. Ашытылған тағамдар похмельді белгілерді жеңілдетуі мүмкін. Сіз тағдырды есірткіні қолданбай жеңілдете аласыз. Далаға шығып, таза ауада серуендеңіз. Соңғы шара ретінде құсуды қоздырыңыз.

Ең дұрысы ішімдікті тоқтату немесе, ең болмағанда, алкогольді ақылмен ішу керек. Өйткені, мұндай сусындар денсаулыққа зиян келтіреді және өмірді бұзады.

Бейне репортаждағы халық рецептері

Кез-келген жағдайда, осы кеңестерді өзіңізде сақтаңыз. Қажет болса, олар жағдайды жақсартуға көмектеседі, ал егер белгілерді азайта алмасақ, дәрігермен кеңесу керек.

Үйде похмельмен күресудің халықтық әдістері

Дәстүрлі күшті похмель көп ішімдікті тойлайды. Жағдай өте жағымсыз және бас ауруы, жүрек айну, әлсіздік, шөлдеу, жүрек соғуы және басқа белгілермен бірге жүреді.

Бастапқы сатыда таблетка көмегімен күресу пайдасыз. Теріс көріністер организмнің алкогольдік ыдырау өнімдерімен улануына және жүйенің жұмысының бұзылуына байланысты. Сондықтан похмельді емдеу алкогольдің қалдықтарын организмнен уыттанудан және шығарып тастаудың танымал әдістерін ұсынады.

Асқазанға арналған өзін-өзі емдеу туралы әңгімелестік.

Ішіңді босат... Егер сіз шөлдемесеңіз, онда көп су ішіңіз. Екі сағат ішінде екі литрге дейін газдалған минералды су немесе тұз қосып әдеттегі су ішеді.
Апельсин шырыны... Асқазанды жеңу үшін шөлді қандырыңыз және құрғақ аузыңызды кетіріңіз, апельсин шырыны көмектеседі. Егер шырын қолында болмаса, оны лимон шырыны мен бал қосылған сумен ауыстырыңыз.
Бас ауруы үшін лимон... Егер жүрек айнуы болмаса, бас ауруын таблетка арқылы емдеңіз. Егер сіз ауырып қалсаңыз, храмдарыңызды лимон сыналарымен сүртіңіз немесе картоп шеңберлерін храмдарыңызға салыңыз және таңғышпен бекітіңіз.
Белсендірілген көмір... Егер сіз ауырып қалсаңыз, сорбент алыңыз. Он килограмм салмақ үшін бір таблетка алыңыз. Тұз және бұрыш қосылған жүрек айну томат шырынын жеңе біліңіз.
Шөп шайы... Түймедақ, жалбыз және зімбір қосылған шай жағдайды жақсартуға көмектеседі. Қайнату үшін ингредиенттерді кез-келген мөлшерде қолданыңыз. Ілініп тұрған кофені ішу ұсынылмайды.
Құлақтарын ысқылау... Егер асқазан жүрек айнуымен, құсумен, әлсіздікпен және аяқ-қолдың дірілімен қатар жүрсе, құлағыңызды сүртіңіз. Аммиак қосылған стакан су интоксикациядан арылуға көмектеседі.
Салқын және ыстық душ... Бұл мәселеде контрастты душ кем емес тиімді, ал ваннадан бас тартқан дұрыс. Суды емдегеннен кейін бір кесе сиыр етінің немесе күрішке негізделген сорпаны алыңыз.
Сұлы сорпасы... Бауыр асқазан кезінде ең үлкен стрессті алады. Уытты заттармен күресте оған сұлы қайнатпасы көмектеседі. Бір кесе бұршақты екі литр сумен құйып, бір сағат қайнатыңыз. Сұйықтықты сүзгіден өткізіп, кішкене тұз қосып, мүмкіндігінше тезірек кішкене бөліктерде ішіңіз.
Сусындар... Квас, айран, қияр немесе қырыққабат маринадтары мас болу мен шөлдеуге қарсы күресте өзін керемет көрсетеді. Сусындардың құрамына асқазанда денеден шыққан микроэлементтер кіреді.
серуендеу... Таза ауа жағдайды жеңілдетуге көмектеседі, ал серуендеу қан ағынын күшейтеді және токсиндер мен токсиндердің кетуін тездетеді.
Сауна... Жоғары температура тер бездерін белсендіреді, бұл деградация өнімдері мен қоспалардың шығарылуын тездетеді.

Кейбіреулер алкогольдік ішімдіктермен, соның ішінде коктейльдермен және сырамен ауырады. Алдымен жеңілдік сезіледі, бірақ тәсіл интоксикацияны жоймайды, алкогольдің қосымша дозасы алкогольге деген құштарлықты күшейтеді және алкоголизмге итермелейді.

Тарихқа сәйкес, римдіктер шикі үкі жұмыртқаларымен аспанмен күрескен, ал ағылшындар Елизавета Бірінші кезінде бақа малынған шарапты қолданған. 18 ғасырда алкогольге әуес адамдар пештің күйесімен жылы сүтпен пышақ ауруының белгілерін жойды.

Бүгінгі таңда похмельмен күресудің мұндай әдістері күлімсірейді. Халық ұзақ жылдар бойы тиімділігі дәлелденген жетілдірілмеген әдістер жасады.

Егер кешкілік алкогольді ішетін адамдар көп болса, ішімдік көп болса, асқазанды болдырмауға болмайды. Алкоголь, организмдегі бөліну, ыдырайтын өнімдерді, соның ішінде фюзель майлары мен ацетальдегидті улайды.

Алкоголь бауырға үлкен зиян келтіреді, өйткені бұл орган улы заттарды бейтараптандыруға жауапты. Егер текила, коньяк немесе ром дұрыс және қалыпты шегінде мас болса, бауыр бұл тапсырманы жеңіп, ферменттер арқылы алкогольді көмірқышқыл газына айналдырады.

Ісік кезінде ісінудің пайда болуы ағзадағы судың көптігін көрсетеді, бас ауруы васоспазмды тудырады, ал жүрек соғу жылдамдығы мас болу мен қанның тұтқырлығын тудырады. Егер сіз қатты ауырып жатсаңыз және құсу байқалса, бұл ауыр мастанудың алғашқы белгілері және ағзаның улы өнімдерді өздігінен алып тастауға тырысатынын дәлелдейді.

Емдеудің бастапқы кезеңінде тамақтан бас тартыңыз, ал жүрек айну белгілерін жойғаннан кейін жұмыртқа ішіңіз, аздап ірімшік немесе көкөніс сорпасын ішіңіз.

Бейне кеңестері

Өлім сәтінен кейін екі күн бойы өткір тағамдарды, консервілерді және ысталған еттерді қолдану ұсынылмайды. Сұйық және майсыз тағамдарды, итмұрын сорпасын және кептірілген өрікті таңдаңыз.

Жұмыста похмельмен қалай күресуге болады

Жұмыс уақытында аштық болу - азаптың тозағы. Ұйқылық, шөлдеу, бас ауруы, жүрек айну - сіздің міндеттеріңізге шоғырлануға мүмкіндік бермейтін және жұмыс күнінің соңын асыға күтуге болатын заттардың толық емес тізімі.

Компанияда немесе корпоративті кештерде алкоголь ішпесеңіз пайдалы болатын бірнеше трюктар.

Бас тартудың дәлелді себебін ойлап табыңыз. Серіктеріңізге бауырды емдейтіндігіңізді және бұл процедураның алкогольді ішімдік ішуге сәйкес келмейтіндігін айтыңыз.
Дастарханға сыйлы қонақ келген кезде дауылды дастарханнан құтылу мүмкін емес. Содан кейін бастаманы көтеріп, төгілгенді өзіңізге салыңыз.
Рухты құю кезінде стакандағы алкоголь мөлшерін бақылауға алыңыз. Стаканды толығымен босатпаңыз. Дұрыс және дұрыс тамақтану, өзіңізді күшті мастанудан сақтаңыз.

Егер сіз азғыруға қарсы тұра алмасаңыз, келесі күні таңертең күшті похмельге жету керек. Егер жұмыс болмаса, бәрі жақсы болар еді. Мұндай жағдайда похмельмен күресудің қарапайым әдістері тиімсіз, өйткені оларды таңертең тұрғаннан кейін қолдануға уақыт жоқ. Келесі нұсқаулықтарды тыңдаңыз.

Қоғамдық көліктен өтіп, жұмысқа жаяу барыңыз немесе жұмысқа бірнеше аялдамамен жаяу барыңыз. Таңертеңгі серуен таза ауаға қол жеткізуге мүмкіндік береді, бұл қан айналымына оң әсер етеді.
Жұмысқа бара жатып, дүкенге жүгіріп, лимон сатып алыңыз. Жұмыста шай қайнатыңыз және лимон сыналарымен жұтыңыз. Жұмыс уақытында шай ішуге тыйым салынбайды.
Егер бұл нәтиже бермесе, кеңсе дәрі-дәрмектерін тексеріңіз. Асқазанды жеңуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді табыңыз. Бір стакан суда аммиактың бірнеше тамшысын сұйылтып, тез ішіңіз.
Аспиринді дәрі-дәрмектер кабинетіне қараңыз. Бір таблетка қанды сұйық етеді, бас ауруын жеңілдетеді және әл-ауқатты жақсартады.
Егер кешкі уақытта мереке жоспарланған болса, ал келесі күні таңертең сіз жұмысқа баруыңыз керек болса, мерекеге дейін асқазанға қарсы ас қабылдауға тырысыңыз. Бұл қарапайым әрекет таңды «аз бұлтты» етеді.
Егер сіздің қолыңызда ештеңе болмаса және сіздің жағдайыңыз нашарласа, көп мөлшерде су немесе минералды су ішіңіз. Денені сұйықтықпен қамтамасыз ете отырып, токсиндердің кетуін тездетіңіз.

Егер әдістер тиімсіз болса және денсаулық жағдайы нашарлай берсе, жедел жәрдем шақырыңыз. Мүмкін алкогольмен улану соншалықты күшті, бұл маманның көмегінсіз жеңе алмайды.

Тізімде көрсетілген және сипатталған әдістер мен халықтық әдістер похмель синдромымен күресуге көмектеседі. Бірақ, сіз есі дұрыс адам бола отырып, мұндай жағдайға жете алмайсыз деп шын жүректен тілеймін. Есіңізде болсын, денсаулық - ақша сатып ала алмайтын жалғыз нәрсе.

Неліктен асқазан пайда болады?

Әңгіменің соңғы бөлімі асқазанның пайда болу себептері, оның факторлары мен асқазанды болдырмауға арналған.

Улану... Алкоголь ыдыраған кезде токсиндердің пайда болуына ықпал ететін улы заттар түзіледі. Осыған байланысты ром, текила және вермут ағзаға ең зиянды. Осындай сусындарды тұтыну арқылы біз бауырды алкоголь мен қоспаларды өңдеуге мәжбүр етеміз.
Сусыздандыру... Асқазанды дегидратация толықтырады. Бұл сұйықтықтың жетіспеуінен емес, оның ағзада дұрыс таралмауынан болады. Мерекеден кейін көздің астында сөмкелер пайда болады, ал беті ісінеді.
Мидың қызметі бұзылған... Оның себебі ацетальдегид, алкогольдің ыдырау өнімі. Келесі күні таңертең шулы мерекеден кейін жүйке жүйесі жоғары сезімталдыққа ие болады. Нәтижесінде, тіпті тыныш дыбыс немесе күңгірт жарық адамды тітіркендіреді.

Ғалымдар похмельмен күресу үшін дененің қоректік заттар мен дәрумендерді тұтынатынын дәлелдеді. Олардың көмегімен жүйелердің қалыпты жұмысын қалпына келтіреді.

Тәжірибе көрсеткендей, байсалды өмір салты - бұл қоғам үшін утопия. Ішімдік ішпейтін адамды табу қиын. Бақытымызға орай, асқазанды болдырмау туралы ұсыныстар бар.

Аш қарынға алкогольді ішуге болмайды... Мереке алдында міндетті түрде тіскебасар ішіп, абсорбент ішіңіз. Бес көмір таблеткасы жеткілікті.
Күріш, картоп, макарон өнімдерін жеңіз... Құрамында көп мөлшерде көмірсулар бар тағамдар асқазанды болдырмауға көмектеседі. Ақуызды тағамдардың тиімділігі кем емес. Балық пен ет тағамдары алкогольдің сіңуін баяулатады. Майлы тағамдарды уақытша ұмытыңыз, әйтпесе бауыр екі есе жүктеме алады.
Тәттілер алкогольдің сіңуін тездетеді... Мереке кезінде жүзім мен десертті баспаңыз.
Алкоголь ішуге асықпаңыз... Демалуға уақыт бөліп, көңіл көтеріп, достарыңызбен араласыңыз.
Сусындарды араластырмаңыз... Егер сіз коньяк ішуді бастаған болсаңыз, мерекені сол сусынмен аяқтаңыз. Есіңізде болсын, арақ шарап пен коктейльге қарағанда асып кету ықтималдығы аз.

Үйде және жұмыста асылып қалудан және жүрек айнудан арылуды мұқият қарай алдым деп үміттенемін. Осы ұсыныстарды міндетті түрде қолданысқа енгізіңіз. Егер сіз алкогольді ішу мәдениетін ұстанатын болсаңыз, іс жүзінде кеңестер қолданудың қажеті жоқ, ал шулы мерекелер тек жағымды сезімдер қалдырады.

Send