Зімбір қосылған бал қалай пайдалы, емдік сусынды қалай дайындауға және қабылдауға болады? Денсаулық рецептері

Send

Денені нығайту үшін рационға балмен зімбір қосу ұсынылады.

Өнімдердің бұл комбинациясы фармацевтикалық препараттарды алмастыра алатын көптеген пайдалы заттарды қамтиды.

Зімбірмен бал түрлі ауруларды емдеу үшін, профилактикалық мақсатта және косметикалық мәселелерді шешуде қолданылады.

Бұл мақалада зімбірмен балды қалай қабылдау керектігі және оның қашан пайдалы екендігі түсіндіріледі.

Қоспаның химиялық құрамы

Балмен зімбірдің пайдасы осы ингредиенттердің химиялық құрамына байланысты.... Балдың құрамында үлкен мөлшер бар:

биологиялық белсенді заттар;
дәрумендер, макро- және микроэлементтер;
органикалық қосылыстар.

Бал зімбірмен араластырылған кезде, сіз көптеген ауруларға арналған үй құралын ала аласыз.

Бұл қосылыстың құрамында организмге қабынуды жеңуге көмектесетін табиғи антибиотиктер бар. Бал мен зімбірдің құрамында дәрумендер көп:

B тобы;
ЖӘНЕ;
E;
FROM;
PP;
TO.

100 граммдық бөліктегі KBZhU мазмұны::

калория мөлшері - 121,30 ккал;
ақуыздар - 1,30 г;
майлар - 0,40 г;
көмірсулар - 82 г.

Анықтама! Бұл ингредиенттерде калория мөлшері төмен көмірсулар көп.

Зімбір бар:

Әр түрлі майлар, дәрумендер мен минералдар (магний, кальций, фосфор, темір, натрий және мырыш).
Оның құрамында амин қышқылдары да бар.
Зімбірде екі негізгі микро және макроэлемент бар - кальций (16 мг) және селен (0,7 мкг).

Бал өз кезегінде азотты заттарға, қышқылдарға және басқа элементтерге бай.... Мұның бәріне қосымша, бұл өнімде адамның қанында болатын минералдар бар. Ол:

мыс;
калий;
натрий;
фосфор;
темір;
мырыш;
кальций;
фтор;
марганец.

Композиция қаншалықты пайдалы, зияны мен қарсы көрсетілімдері қандай?

Бұл екі өнім респираторлық проблемаларды емдеуге арналған ең жақсы комбинация болып саналады. Балмен зімбірдің пайдасы келесідей:

Қан айналымын жақсартуға, иммунитетті нығайтуға көмектеседі.
Бұл бактерияға қарсы қасиет деп саналады. Зімбір тамыры да, бал да бактерияға қарсы. Сондықтан бұл құрал бактериялық инфекциялармен жақсы күреседі.
Антиоксидантты қасиет. Әр ингредиенттің құрамында көптеген антиоксиданттар бар. Демек, бұл күшті детоксикация.
Қатерлі ісіктің алдын алады. Көптеген ғалымдар зімбір мен балдың қатерлі ісік пен метастаздың даму ықтималдығын төмендететінін көрсетті.
Демікпені емдеуге көмектеседі. Бұл қоспа қабынуға қарсы және тыныштандыратын әсер етеді, кернеуді жеңілдетеді, оттегі ағынын жақсартады және қан тамырларын босаңсытуға көмектеседі.
Зімбір ауруды басатын құрал болып саналады, сондықтан тамақ ауруын жеңілдетуге көмектеседі.
Тыныс алу органдарының ауруларын емдейді. Бұл екі ингредиент - бұл қақырық түсіретін дәрі, жөтелді, мұрынды және суықты тез арада жеңілдетеді.
Бұл жеңіл іш жүргізетін әсер деп саналады.
Құрамы токсиндерді, токсиндерді кетіреді.

Зиянды қасиеттері:

Егер сіз қолдану шараларын сақтамасаңыз, онда дозаланғанда пайда болуы мүмкін, өйткені бұл компоненттердің тіркесімі күштірек.
Зімбір мен бал қосылған шайды кез-келген уақытта ішуге болады, бірақ ораза күндерінде емес, өйткені сусын ас қорыту жолдары мен бауырға әсер етуі мүмкін.
Зімбір күйдіргішті тудыруы мүмкін.
Аллергиялық реакция пайда болуы мүмкін.
Аздап ұйқышылдық.

Бұл дәрі-дәрмектің пайдалы қасиеттері ғана емес, сонымен қатар сіз білуге тиісті қарсы көрсеткіштері бар екенін ұмытпаңыз. Егер сіз компоненттердің біріне аллергияңыз болса, сіз тек пайда әкеліп қана қоймай, денеңізге зиян келтіре аласыз.

Сіз қоспаны жүктілік кезінде және келесі аурулар кезінде пайдалана алмайсыз:

инсульт;
бауыр циррозы;
жоғары температура кезінде тұмау;
қан тамырларының зақымдануы;
Жоғарғы қан қысымы;
асқазан ойық жарасы;
уролития ауруы;
созылмалы немесе жедел гепатит;
қанның ұюы нашар.

Пісіру үшін зімбір тамырын қалай таңдауға болады?

Бұл ингредиент экзотикалық деп саналмайды және косметологияда ғана емес, ас үйде де қолданылады. Бірақ зімбірді қолданар алдында оны дұрыс таңдау керек:

Компонентті кептіруге де, консервілеуге де қолдануға болады. Ең дұрысы кептірілген түрін қолданған жөн.
Өнімнің сыртқы түрін міндетті түрде бағалаңыз. Жаңа көрініс алтын немесе бежевый реңкке ие.
Иіс. Зімбір көгерген иісті сезбеуі керек.
Кептірілген көріністі таңдау оңайырақ. Жарамдылық мерзімі мен қаптаманың бүтіндігін тексеріңіз.
Балғын және жас өнім қатты денеге ие.

Рецепттер: қоспаны қалай дайындауға және қабылдауға болады?

Бал қосылған зімбір - бұл белсенді өнім... Бұл денеге жағымды әсер ететін екі күшті антиоксидант. Үйде жасауға болатын көптеген түрлі рецепттер бар.

Денсаулық пен иммунитеттің пайдасын қалай алуға болады?

Лимон, жаңғақ және зімбірмен иммунитеттің қарапайым қоспасы.

Құрамы:

150 грамм зімбір;
200 грамм бал;
2 лимон;
200 грамм кептірілген өрік, қара өрік және грек жаңғағы.

Барлық ингредиенттерді ет тартқыштан өткізіңіз, оларды алдын ала жақсылап шайыңыз.
Бал қосып, жақсылап араластырыңыз.

Қоспаны тоңазытқышта сақтаңыз. Күн сайын таңертең және кешке бір шай қасық ішіңіз.

Холеретикалық агент

Жақсы холеретикалық сусынды зімбір мен балдан жасауға болады.

Құрамы:

1 стақан ыстық су;
бал - 2 шай қасық;
зімбір - 3 ас қасық. қасықтар.

Туралған зімбірді алып, қайнатылған су құйыңыз.
Қақпақты жауып, 30 минутқа қалдырыңыз.
Содан кейін сусынды сүзіп, оған бал қосыңыз.

Таңертеңгілік астан отыз минут бұрын бір ас қасықтан алыңыз. Емдеу курсы екі аптаға созылады.

Диарея кезінде қалай ішу керек?

Диареяға арналған тұнбаны тіпті балаларға беруге болады. Бал қосылған зімбір ішектің спазмын азайтады және диареяны жояды.

Құрамы:

су - 1 ас қасық;
бал - 1 шай қасық;
үгітілген зімбір - 1 ас қасық.

Суды қайнатыңыз, зімбір қосып, шамамен 10-15 минут қайнатыңыз.
Содан кейін шайды суытып, ондағы балды араластырыңыз.
Егер сіз балаға сусын дайындап жатсаңыз, онда зімбір мөлшерін бір шай қасыққа дейін азайтыңыз.

Бос нәжіс толығымен жоғалып кеткенше күн ішінде ішіңіз.

Қан ұюынан

Көптеген адамдар бұл екі компонент қанды сұйылтуға көмектесетінін және варикозды тамырларға қолданылатындығын біледі. Үйде сіз бал-зімбір қоспасын жасай аласыз.

Құрамы мен пропорциясы:

бал - 1 кг;
үгітілген зімбір - 300 гр.

Екі ингредиентті араластырыңыз.
Алынған қоспаны банкаларға салыңыз және тоңазытқышта сақтаңыз.

Күніне үш рет тамақ алдында бір шай қасықтан алыңыз. Емдеу курсы 3 айға созылады.

Бұл менструаға көмектеседі ме, қалай қолдануға болады?

Менструа кезінде әйелдердің көпшілігі ауырсынудан зардап шегеді. Гормондарды құрысуды азайтуға және қалыпқа келтіруге көмектесетін зімбір шайының рецепті бар.

Құрамы мен пропорциясы:

бал - 1 шай қасық;
зімбір - 1 ас қасық. қасық;
жалбыз және мелисса жапырақтары;
түймедақ - 1 ас қасық қасық.

Құрғақ ингредиенттер мен зімбірді араластырыңыз.
Қайнаған суды құйып, түні бойы тұндыру үшін қалдырыңыз.
Таңертең сорпаны қыздырып, бал қосыңыз.

Сусынды толығымен күн ішінде ішу керек.

Суық тиюді осы құралмен емдеу

Сіз бұл рецептті суықтың немесе тұмаудың алғашқы белгілерінде қолдануыңыз керек.

Құрамы мен пропорциясы:

½ литр су;
30 грамм зімбір тамыры;
3-4 лимон сына;
жалбыз жапырақтары;
дәміне қарай бал.

Туралған зімбірді алыңыз да, оны сумен жабыңыз.
Отқа қойып, қайнатыңыз. 10 минут қайнатыңыз.
Содан кейін лимон, жалбыз жапырақтары мен бал қосыңыз.

Сіз бұл сусынды күні бойы кішкене сусындармен іше аласыз. Емдеу курсы - 2 апта.

Ауыз қуысының аурулары үшін

Тіс ауруын зімбірмен шаю арқылы жоюға болады.

Құрамы мен пропорциясы:

Үгітілген зімбір шырыны - 1 ас қасық. қасық.
Бал - 2 шай қасық.
Ауыз су - 1 стакан.

Зімбір шырыны мен балды стаканға араластырыңыз. Ауызды дайындалған ерітіндімен күніне кем дегенде 3 рет тамақтан кейін шайыңыз. Емдеу курсы - 2-3 күн.

Тұтынудан болатын жанама әсерлер

Бұл құрал көптеген адамдар үшін қауіпсіз, бірақ кейбіреулерінің әртүрлі жанама әсерлері бар:

Тамақтану ішектің күйдірілуіне, диареяға және асқазанның бұзылуына әкелуі мүмкін.
Кейбір қыздар етеккір қанының жоғарылауына назар аударады.
Косметикалық мақсатта қолданған кезде теріде тітіркену мен қызару пайда болады.

Балмен зімбір - бұл үйдегі дәрі, ол вирустық және бактериялық инфекцияларды, жөтел мен суықты емдеуге көмектеседі. Сондай-ақ, компоненттерден алынған сусындар ас қорытуды қалыпқа келтіру, денені тазарту үшін қолданылады. Құрал косметологияда кең таралған. Қолданар алдында денеңіздің жағдайын нашарлатпау үшін қарсы көрсеткіштерді оқып шығыңыз.

Send