Жүктілік кезінде зімбірді қолдана аласыз ба? Токсикозға және фортификацияланған шайға арналған отварды қалай дайындауға болады?

Send

Зімбір жүктіліктің басында, ағзаға дәрумендер мен минералдар қажет болған кезде қолдануға рұқсат етілген. Қоректік заттар суықтың, вирустық және бактериялық инфекциялардың дамуына жол бермейді, гормондарды қалыпқа келтіреді.

Эмбриональды дамудың кейінгі кезеңдерінде қан кету, іш қату және қан ұю қаупі жоғары болғандықтан, шөптен жасалған өнімді қолдануға тыйым салынады.

Неге зімбір тамыры жүкті бола алмайды деп айтылады?

Зімбір тамырында анафилактикалық реакцияны тудыруы мүмкін бірқатар дәрумендер мен минералды компоненттер бар:

ретинол;
В дәрумені тобы;
органикалық қышқылдар: аскорбин, фолий, никотин;
К дәрумені;
темір;
мырыш;
фосфор;
кальций;
магний;
көптеген аминқышқылдары;
көмірсутектер;
өсімдік ақуыздары;
эфир майлары.

Жүкті әйелдердегі қорқыныш имбирдің қанды сұйылтуына байланысты пайда болады, бұл қан кетудің дамуына әкелуі мүмкін. Таза түрінде көкөніс ішектің қатуына, аллергиялық реакцияның дамуына себеп болатын дөрекі талшыққа байланысты қолданылмайды.

Теріс иммундық жауап қан плазмасындағы өсімдік ақуыздарының белсенділігінің жоғарылауына жауап ретінде гистаминнің бөлінуінен туындайды.

Мен оны қолдана аламын ба?

Ерте кезеңдерде: 1 триместрде

Жүкті әйелдер үшін өнімді ерте сатыда қолдануға болатын-болмайтынын анықтау өте маңызды. Эмбриональды дамудың алғашқы 3 айында әйелдер денесі ұрық қалыптастыру үшін майлы тіндерде жиналған немесе тамақпен бірге алатын қоректік заттардың 70% -на дейін жұмсайды. Бірінші триместрде негізгі органдар мен жүйелерді төсеу жүредісондықтан эмбрион көп энергияны қажет етеді.

Тағамдық компоненттердің болмауына байланысты әйелде иммунокомпетентті жасушалардың белсенділігі төмендейді. Патогендік микроорганизмдер мен вирустар зақымданған кезде дене осал болып қалады, үнемі стрессте болады.

Зімбір тамыры құрамындағы органикалық қышқылдар мен дәрумендер мәселені шешуге көмектеседі: олар иммундық жүйені нығайтады, бактериялардың көбеюі мен дамуын тежейді, табиғи ішек микрофлорасын қолдайды. Дәмдеуішті шай құйғыш ретінде пайдалануға болады. Беттің ісінуін жою және психо-эмоционалды жағдайды қалыпқа келтіру үшін зімбірге негізделген эфир майы мүмкіндік береді. Ол косметика ретінде сыртынан қолданылады (зімбірмен бет маскалары туралы бөлек білуге болады).

Токсикоздың дамуымен жаңа зімбір тамырын қолданған жөн. Таңғы астан кейін тілдің астына тамыр тамырының кішкене бөлігін қою жеткілікті. Бұл айналуы мен жүрек айнуын жояды.

2 және 3 триместрде

Жүктіліктің II триместрінде зімбір тамырын қолдануға рұқсат етіледі, өйткені өнімнің құрамындағы дәрумендер мен минералдар эмбрионның қалыпты дамуына ықпал етеді. Дегенмен, өнімді негізгі диетаға енгізу кезінде кейбір шектеулер бар.
Дәмдеуішті қолданар алдында гинекологтың кеңес беруі қажет, әсіресе екінші триместрдің соңында. Осы кезеңде шөптен жасалған өнім ұрыққа зиян тигізбейді, бірақ әйелдің денсаулығын нашарлатуы мүмкін.
Өсімдік талшығының көп болуына байланысты іш қату дамиды, бұл сығылған ішекте газдың көбеюін тудырады. Нәтижесінде метеоризм, кебулер, колик және эпигастрий аймағында ауырсыну дамиды. Көкөніс ақуыздары және басқа биоактивті компоненттер аллергиялық реакцияға әкелуі мүмкін.
Үшінші триместрде зімбір тамырын пайдалануға тыйым салынады... Зімбір көп мөлшерде қанды қоюлатады, соның салдарынан қан ұйып, варикозды тамырлар пайда болады. Қайнатпалар мен тұнбалар тікелей қарама-қарсы әсер етеді. Олар ішкі қан кетудің дамуына түрткі болатын қанның жұқаруын тудырады.

Ықтимал тәуекелдер

Өсімдіктің белсенді компоненттерінің көптігіне байланысты зімбір тамыры жүкті әйелге келесідей зиян тигізуі мүмкін:

Іш қатудың дамуын қоздырыңыз. Өсімдік өнімінде жүктіліктің кеш мерзіміне қарсы болатын үлкен мөлшерде ірі талшық бар. Бұл шектеу ұрықтың мөлшерінің ұлғаюына байланысты. Эмбрион іш қуысының ішкі мүшелерін қыса бастайды, сол себепті ішектер үнемі қысылған күйде болады.
Жартылай қорытылған команың ас қорыту жолдары бойымен қозғалуының кідірісі жасалады. Дөрекі талшық тұз қышқылында сіңірілмейді, сондықтан зімбірді көп мөлшерде ішкенде іш қату дамиды.
Аллергияның себебі. Өнім құрамындағы өсімдік ақуыздары, органикалық қышқылдар мен флавоноидтар әйелге түскен кезде өте белсенді.
Бала көтеру кезеңінде гормоналды фон тұрақсыз болып қалады, сондықтан иммундық жүйенің адекватты реакциясы дамуы мүмкін. Биологиялық белсенді компоненттерді қанға қабылдауға жауап ретінде аллергия пайда болады, маст жасушаларынан гистамин бөлініп, бөртпе, қышу және гиперемия жүреді.
Жалпы жағдайды нашарлатты. Дәмдеуіш көп мөлшерде тұтынылған кезде метаболизм мен су-электролит метаболизмінің бұзылыстарын тудырады. Нәтижесінде - бұлшықет әлсіздігі, бас ауруы және айналуы.

Зімбір тамырын теріс пайдаланған кезде қан ұйығыштары байқалады. Жүкті әйелдерде көбінесе ұрықтың мөлшерін ұлғайту кезінде пайда болатын жүктеменің жоғарылауына байланысты аяқтар ісінеді. Қабынған тіндер арқылы веноздық қан өкпеге көтерілуі қиын. Даму қаупі бар:

төменгі аяғындағы варикозды тамырлар;
тромбофлебит;
тромбоз.

Пайда

Зімбір тамыры және оған негізделген дәрілер ағзаға келесідей пайда әкеледі:

инфекциялық және қабыну ауруларының дамуына жол бермейді;
өнім құрамындағы антиоксиданттар шаш құрылымын, тырнақ қабаттарын нығайтады және терінің жағдайын жақсартады;
токсикоздың клиникалық көрінісін жеңілдету, дәрумендер көңіл-күйді көтереді, гормоналды деңгейлерді тұрақтандырады;
жұмсақ тіндердегі микроциркуляцияны жақсартады, осылайша тромбаның пайда болу қаупін азайтады;
тамырдағы кальций тіс эмальын күшейтеді;
жасуша ішіндегі метаболизм жақсарады;
организмдегі қышқыл-сілтілік тепе-теңдік тұрақталады.

Жүкті әйелдер бұл өнімді қашан жеуге болмайды?

Зімбір тамырын келесі патологиялық жағдайларда қолдануға қатаң тыйым салынады:

түсік түсіру және мерзімінен бұрын босану қаупі жоғары;
гипертониялық ауру;
дерматологиялық аурулар: псориаз, құрғақ және дымқыл экзема;
холелитиаз;
гиперацидті гастрит, асқазан жарасы, ішектің қабынуы;
ішкі қан кетудің немесе қан ұйығышының пайда болу қаупі жоғары;
инфекциялық және қабыну аурулары фонында жоғары температура;
жатыр тонусының жоғарылауы, прогестеронның төмен деңгейі;
өнімге жеке төзбеушілік.

Жүктіліктің соңғы 3 айында гестозы бар әйелдердің рационына зімбірді енгізуге тыйым салынады, өйткені гипертония ауруының даму қаупі бар. Дәмдеуіштерді қолдану асқынулардың дамуына әкелуі мүмкін: түсік, сананың жоғалуы.

Зімбір сусындарын қалай дайындауға және ішуге болады: қадамдық нұсқаулық

Токсикоздан

Токсикозды емдеу үшін сізге келесі ингредиенттерден қайнатпа дайындау қажет:

2 ас қасық. л. жаңа ұнтақталған зімбір тамыры;
1000 мл ыстық су;
2 ас қасық. бал;
тәтті және қышқыл алма;
жарты лимон;
итмұрын жидектері.

Алманы кішкене бөліктерге кесіңіз, зімбірмен араластырыңыз.
Алынған массаға бал, шай қосып, лимон шырынын сығыңыз. Қажет болса, итмұрын қосуға болады. Барлық ингредиенттер қайнаған сумен құйылады, баяу отқа қойылады және 30 минут пісіріледі.
Осы уақыттан кейін сорпа сүзіліп, салқындатылады.

Күн сайын жүрек айнуын жою үшін таңғы астан кейін ішіңіз, 100-150 мл. Терапияның максималды ұзақтығы - 2 апта.

Шайды нығайту

Төменде зімбір сусынын лимон мен балмен қалай дайындау керек, жүкті әйел оны күніне бірнеше рет іше ала ма, мысалы, суыққа. Өнімді дайындау үшін сізге қажет:

300 г зімбір тамыры;
100 г цитрус жемісі: лимон немесе апельсин;
150 мл қыздырылған бал;
2 сағат қара шай.

Зімбір тамыры қабығынан тазартылады, содан кейін блендерде ұнтақталады.
Цитрус жемісі үшбұрышты бөліктерге кесіліп, тамыржеміс пен жылы балмен араластырылады.

Дайындама дәнекерлеу ретінде қолданылады. 1 ст. 500 мл қайнаған суды білдіреді. Қайнатқаннан кейін шай әр тамақтан кейін күніне 3-4 рет, 250 мл ішеді. Денені жалпы күшейту үшін құралды бір ай ішінде қолданған жөн.

Зімбір тамырын тек жүктіліктің бірінші триместрінде қабылдауға рұқсат етіледі, шектеулі мөлшерде екінші триместрдің бірінші жартысында ішуге рұқсат етіледі. Тамыр дақылының тәуліктік дозасы 30-50 г аспауы керек. Әйтпесе, мүмкін: