Зімбір суық тиюмен қоштасуға қалай көмектесе алады? Лимон шайы және басқа да өнімдерге негізделген рецепттер

Send

Суық мезгілде суық тиюден сақтану қиын, мүмкін алғашқы асқынулардың алдын-алу үшін алғашқы белгілер пайда болған кезде емдеуді дереу бастау қажет.

Дәстүрлі дәрі-дәрмектердің бірі - зімбір тамыры. Суық тиюдің халықтық әдістерінің шошқа банкінде бұл қиыншылықпен күресудің көптеген дәмді рецептері бар. Бұдан әрі мақалада сіз олардың тек кейбіреулерін оқып, қызметке қабылдай аласыз.

Химиялық құрамы

Зімбір бар:

А, В, С тобындағы дәрумендер.
Мырыш.
Магний.
Кальций.
Хром.
Эфир майы.
Көкөніс талшықтары.

Өнім суыққа қарсы күресте көмектесе ме: пайдасы мен зияны

Суыққа арналған зімбір тамыры:

Тамақтың ауырсынуын басады.
Өкпеден қақырықты кетіреді.
Денені жылытады.
Температураны төмендетеді.
Иммундық жүйені нығайтады.
Жөтелді жояды.

Егер температура 38 ° C жоғары болса, зімбір қабылдау ұсынылмайды.

Емдеуге қарсы көрсеткіштер:

Бауыр, ішек және асқазан аурулары.
Ішкі қан кетулер.
Холелитиаз.
Жүктіліктің 2 және 3 триместрлері.
Емізу.
3 жасқа дейін.

Сау қоспалар жасауға арналған өнімді қалай таңдауға болады?

Өсімдіктің жаңа белгілері:

Тамырда сызаттар немесе басқа зақым жоқ.
Тері тегіс және жұқа.
Зімбір консистенциясы бойынша ауыр және тығыз.
Ол кесілген жерде шырын бөледі.

Маңызды! Шайға арналған зімбір тамырының дайын тілімдерін сатып алмаңыз, тек жаңа зімбір тамырларын қолданыңыз.

Қалай емдеу керек: ең тиімді рецепттер

Төменде суықты емдеу үшін зімбір тамырын қолдануға арналған түрлі рецепттер берілген. Зімбірмен емдеуден бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз, қарсы көрсетілімдер мен өзін-өзі емдеудің асқынуы туралы біліңіз.

Зімбір шайын қалай қайнатуға және қайнатуға болады?

Лимонмен

Құрамы:

1 шай қасық туралған зімбір;
1 ас қасық. л. лимон шырыны;
450 мл. қайнаған су.

Зімбір мен лимон шырынын үстіне қайнаған су құйыңыз. Шайнекті 20 минут бойы қақпағы жабық тұндырады. Сіз бал қосуға болады. Ересек адам үшін тәуліктік мөлшерлеме 200 мл құрайды. Күніне 3 рет. Балаға 100 мл. Күніне 3 рет.

Әрі қарай, суыққа зімбірмен шай дайындаудың рецепті бар көрнекі бейне:

Балмен

Құрамы:

1 шай қасық зімбір тамыры;
1 шай қасық бал;
200 мл. ыстық қайнатылған су.

Дәміне қарай зімбірді көбірек қосуға болады.

Зімбірді қайнаған суға құйыңыз, қақпағы жабық күйде 5-7 минутқа қалдырыңыз. Шай шамамен 40 ° C дейін салқындауы керек, содан кейін бал қосыңыз. Ересектер үшін 200 мл қолданыңыз. Балаға 100 мл. Күніне 3 рет.

Цитруспен

Құрамы:

1 шай қасық үгітілген зімбір;
жарты апельсин;
жарты әк;
200 мл. қайнаған су;
1 шай қасық бал.

Қайнаған суға зімбір қосыңыз, 5 минутқа қалдырыңыз.
Әктің жартысын алыңыз және шырынды бөлек кружкаға сығыңыз, сол кружкада сіз апельсиннің жартысынан шырынды сығып алуыңыз керек. Мұны шанышқымен жасауға болады.
Зімбір сусыны сәл салқындағаннан кейін оған цитрус шырынын қосыңыз.
Дайын жылы шайға бал қосыңыз.

Ересек адамның тәуліктік нормасы - 200 мл. Күніне 3 рет, және 100 мл. Балаға күніне 3 рет.

Шарап пен қара өрік қосылған

Құрамы:

200 мл. көк шай;
1 шай қасық үгітілген зімбір;
1 ас қасық. құрғақ қызыл шарап;
2-3 дана. қара өрік.

Көк шай қайнатыңыз.
Шай ыдысын жай отқа қойыңыз. Қайнағаннан кейін үгітілген зімбір, қара өрік қосыңыз, бір стақан шарап қосыңыз.
12-15 минут қайнатыңыз, сусынды салқындатып, дәке арқылы сүзіңіз.
Қолданар алдында сумен бірдей пропорцияда сұйылтыңыз.

Ересек адамның тәуліктік нормасы - 200 мл. Тәулігіне 3 рет, балаларға қарсы.

Кардамон және қалампырмен

Құрамы:

2 шай қасық үгітілген зімбір тамыры;
бір шөкім даршын;
1 шай қасық көк шай;
3 шай қасық бал;
жарты лимон;
500 мл қайнаған су;
Кардамонның 2 қабығы.

Балдан басқа қайнаған суға барлық ингредиенттерді қосыңыз, орташа отта 4 минут қыздырыңыз. Салқындатылған жылы сусынға бал қосыңыз. Ересек адамның тәуліктік нормасы - 200 мл. Күніне 3 рет балалар қарсы.

Сүтпен

Құрамы:

1 шай қасық сүт;
1 шай қасық бал.

Қайнатылған жылы сүтке зімбір қосып, қоспаны араластырып, бөлме температурасына дейін суытыңыз, содан кейін бал қосыңыз. Күніне 3 рет.

Вьетнамдықтар

Құрамы:

1 шай қасық үгітілген зімбір;
4 шай қасық көк шай;
600 мл. қайнаған су.

Барлық компоненттерге қайнаған су құйыңыз, 5 минут күтіңіз.Қант қосуға болады. Күніне 3 рет.

Тұнбалары

Араққа

Құрамы:

400 гр. зімбір;
1 л. арақ.

Тазартылған зімбір тамырын жіңішке жалпақ кесектерге кесіңіз, оларды шыны ыдысқа салыңыз, арақ қосыңыз, тығыз жабыңыз.
Қараңғы жерде 2 апта сақтаңыз.
Дайын тұнбаны дәке арқылы сүзгілеу керек.

Тұнбаны күніне 2 рет 1 шай қасықтан ішеді, бұл балаларға қарсы.

Лимон бал

Құрамы:

350 гр. үгітілген зімбір;
1 лимон;
жарты литр арақ;
1 шай қасық бал.

Лимонды тазалаңыз, бірақ ақ етін қалдырыңыз.
Лимон қабығы мен зімбірді банкке салыңыз, аздап тұз қосыңыз.
Тазартылған лимоннан шырынды сығыңыз, оны қалған ингредиенттермен салыңыз, бәрін араластырыңыз.
Арақ пен бал қосыңыз, қайтадан араластырыңыз, сәл күтіңіз.
Тұнбаны дәке қабаты арқылы сүзгілеңіз.

Тұнбаны ересектер ғана пайдаланады, таңертең және кешке 1 шай қасық.

Сарымсақпен

Құрамы:

250 гр. үгітілген зімбір тамыры;
250 гр. туралған сарымсақ;
1 л. арақ.

Сарымсақ пен зімбірді құмыраға салыңыз, бір литр арақпен толтырыңыз, тығыз жабыңыз, қараңғы жерге қойыңыз. 2 аптадан кейін тұнбаны дәкемен сүзіп алыңыз. Тұнбаны ересектер ғана таңертең және кешке 10 тамшыдан алады, сумен жуылады.

Су үстінде

Құрамы:

60 гр. туралған зімбір;
700 мл. су;
30 гр. бал;
1 ас қасық лимон шырыны.

Кәстрөлге су құйыңыз, зімбір қосыңыз.
Қайнатыңыз, содан кейін баяу отта 20 минут қыздырыңыз.
Өрттен алыңыз, бөлме температурасына дейін салқындатыңыз.
Дәуіт арқылы сүзгіден өткізіңіз.

Ересектер мен балалар таңертең және кешке 2 ас қасық тұнбаны алады.

Ванналар

Зімбір ваннасы үшін қабылдаңыз:

жарты стакан зімбір тамыры пюресі;
100 г. теңіз тұзы;
бір тамшы эфир майы.

Зімбірді кастрюльге салыңыз, оған жылы су құйып, 20 минут ұстаңыз. Дәптермен сүзіп, қоспаны ваннаға құйыңыз.

15 минуттан артық емес зімбірмен ванна қабылдаңыз, содан кейін жылы киіңізденені жылыту үшін жүннен жасалған шұлықтар туралы ұмытпай. Ваннаның әсері бір сағаттың ішінде келеді.

Маңызды! Варикозды және жүрек-қан тамырлары ауруларында зімбір ванналарын қабылдауға болмайды.

Тұндырылған шарап

Құрамы:

1 бөтелке құрғақ қызыл шарап;
1 шай қасық зімбір тамыры;
250 мл. су;
1 қышқыл алма;
1 қызғылт сары;
1 шай қасық даршын;
3-5 дана. қалампыр;
3 ас қасық бал.

Апельсинді тазалаңыз, 3 бөлікке бөліңіз, алманы кішкене бөліктерге бөліңіз.
Кәстрөлге су құйыңыз, даршын мен қалампыр қосыңыз, қоспасы қайнатылғанша күтіңіз.
Баяу отқа қойыңыз, шарапты мұқият қосып, бал, алма және апельсин бөліктерін қосыңыз.
Сусын қайтадан қайнай бастағанша күте тұру керек, ал табаны дереу оттан алып тастаңыз.
Тұздалған шарапты шамамен 20 минут қайнатыңыз, содан кейін сусын дайын болады.

Ересектер 250 мл қабылдайды. ұйықтар алдында. Балаларға қарсы.

Қайнатпа

Құрамы:

600 мл. су;
3 шай қасық зімбір тамыры.

Суды қайнатыңыз, кастрюльге зімбір қосыңыз, баяу отта 3-5 минут ұстаңыз, су қайнатпауы керек.
Осыдан кейін, герметикалық контейнерге құйыңыз, сорпаны 2 сағат ұстаңыз.
Дәуіт арқылы сүзгіден өткізіңіз.

250 мл-ден көп емес тұтыныңыз. тәулігіне қайнатпа және 100 мл-ден көп емес. тең уақыт аралығында тең бөліктердегі балалар үшін.

Шырын

Зімбір шырынынан тұз (1 шай қасық шырын және бір шымшым тұз) қосып, ішер алдында сумен сұйылтыңыз. Шырын күніне 3 рет ішу керек.

Зімбір шырыны 14 жасқа дейінгі балаларға қарсы.

Осы емдеудің жанама әсерлері

Қысқа уақытқа дене температурасының күрт көтерілуі.
Ауырсыну және ас қорыту.
Өттің көп мөлшерін өндіру.
Тері бөртпесі немесе қышу түріндегі аллергия.
Қан қысымының жоғарылауы.

Дәрігерлер зімбір тамырын емдеу туралы көптеген пікірлер айтады. Кейбір адамдар бұл терапияны дәстүрлі дәрі-дәрмектермен біріктіреді. Басқалары зімбір дәрі бола алмайды деп санайды. Сондықтан емдеу режимі туралы соңғы шешімді дәрігер пациенттің жеке тексеруіне негізделген қабылдауы керек.

Send