Күнге күйіп қалмау үшін не істеу керек және күйікті қалай жоюға болады

Send

Соңғы жаңарту: 17 тамыз 2018 жыл

Күннің күйіп қалуымен бірге болатын жайсыздық барлығына таныс. Күн жағу тіпті жағажайға бармай-ақ оңай. Көктемде, қыстан кейін терінің ультрафиолет сәулесіне сезімталдығы туындаған кезде проблемалар туындауы мүмкін - қызару, ісіну, қышу, бас ауруы, көпіршіктер, безгегі, дегидратация. Егер сіз күйдірілген аймаққа дұрыс күтім жасамасаңыз, инфекция болуы мүмкін. Жаз айларында «теңізде күнде қалай күйіп қалмауға болады» деген сұрақ 20 рет, ал «егер ол күнде жанып кетсе не істеу керек» деген сұрақ - 1650 рет ізделеді. Яғни, көп жағдайда адамдар проблеманың алдын алуға тырыспайды. Бұл мақалада біз теңізде қалай өртенбеу керек және егер бұл орын алса, қандай әрекеттер жасау керек деген сұрақты талдаймыз.

Күн сәулесінде күйіп қалмау туралы кеңестер

Күннің күйіп қалуын емдеудің ең жақсы рецепті - бұл алдын-алу. Сондықтан, егер сіз ұзақ уақыт күн астында болуға тура келсе, келесі қарапайым нұсқауларды орындаңыз:

күйіп қалудан сақтайтын арнайы крем жағыңыз;
жағажай демалысының басында тотығумен айналыспаңыз - 15-20 минуттан бастаңыз, жағажайда демалу кезеңін біртіндеп арттырыңыз;
жазда күндіз күнге шықпауға тырысыңыз, 12-00-ден 17-00-ге дейін үйде болған дұрыс;
табиғи матадан тігілген киімдерді таңдау;
бас киім кию.

Бұл маңызды! Күннің күйіп қалуының ең аз белгілері болған кезде дәрігерге барыңыз, білікті көмек мүмкін асқынулардың алдын алады - дегидратация, инфекция немесе мас болу.

Есіңізде болсын, күн сәулесінің жиі және ұзаққа созылуы әдемі күйген түс қана емес, сонымен қатар күрделі мәселелер болып табылады. Біріншіден, терінің қартаюы тезірек басталады. Күннің жиі күйіп қалуымен терінің қатерлі ісігінің даму мүмкіндігі артады.

Күн қорғанысын таңдау туралы бірнеше сөз

Күн шуақты ауа-райында кез-келген адам мұндай кремді қолдануы керек. Ең бастысы - күн сәулесінен дұрыс қорғаныс факторы бар өнімді табу. Сезімтал және ақ терісі бар адамдарға ең жоғары SPF кремі қажет болады. Қараңғы адамдар үшін сіз 15-тен 25-ке дейін қорғаныш коэффициенті бар кремді пайдалана аласыз.

Білу қызықты! Күннің күйіп қалуын болдырмауға көмектесетін жақсы тағам - кокос майы. Ол ультрафиолет сәулеленуден қорғайды, ылғалдандырады және әдемі, тегіс күйген түс береді.

Күнделікті күйдіруге кім қарсы

Ультракүлгін сәулеленудің әсер етуі:

жүкті әйелдер;
өмірдің бірінші жылындағы балалар;
қарт адамдар;
терінің сезімталдығын арттыратын дәрілермен терапия курсын тағайындаған науқастар - антидепрессанттар, кортикостероидтар, кейбір антибиотиктер;
қан тамырлары мен жүректің патологиясы, неврологиялық сипаттағы аурулары бар адамдар.

Күнге күйген тері - не істеу керек

Белгілі бір терапия режимін қолданар алдында пациенттің жағдайын келесі критерийлер бойынша дұрыс бағалау маңызды:

денеде қызыл, ыстық жерлер пайда болады;
сезімталдық жоғарылайды;
ісіну, көпіршіктер;
безгек;
бас ауырып тұр.

Күннің күйіп қалу белгілерінің болуы мен қарқындылығына байланысты төрт градус бөлінеді:

қызыл аймақтар мен аздап ыңғайсыздықтар пайда болады;
көпіршіктер пайда болады, сұйықтыққа толы, басы қатты ауырады, температура көтеріледі;
тері бетінің жартысынан көбі зақымдалған, дермистің құрылымы бұзылған;
дегидратация белгілері пайда болады, ішкі ағзалардың жұмысы бұзылады.

Бұл маңызды! Алғашқы екі дәрежелі күйіктерді өздігінен жою оңай, ауыр жағдайларды емдеу мекемелерінде арнайы көмек қажет.

Күнге күйгенде не істеу керек - егер температура болмаса жедел жәрдем

Күйіп қалудың алдын алу әрдайым мүмкін емес, күн айтарлықтай зиян тигізуі мүмкін. Сізге қалай көмектесуге болатындығын білу керек, егер күн сәулесінде күйіп кетсе, оны қалай жағуға болады.

Адамды көлеңкелі жерге апарыңыз, немесе одан да жақсысы - салқындату үшін.
Шартты бағалаңыз, егер ол алаңдаушылық туғызса, жедел жәрдем шақырыңыз.

Күннен зардап шеккен аймақтарды салқын дәкемен өңдеңіз (әр он минут сайын матаны ауыстырыңыз).
Адамға душ қабылдауға көмектескен жөн - әрқашан салқын.
Адамға су ішіңіз.
Зақымдалған аймақтарды ауырсынуды басатын құралдармен емдеңіз.

Дәріханаларда күйік белгілерін жоюға және дермистің құрылымын қалпына келтіруге көмектесетін аэрозольдердің, гельдердің үлкен таңдауы бар.

Күнде күйіп кетсе, қалай жағуға болады - есірткіге шолу, қалай қолдану керек

Аты-жөні	Қалай	Қолдану схемасы
Пантенол	Пантенол күн күйген кезде көмектесе ме? Мүмкін, бұл аэрозоль күн сәулесінен ең танымал. Дераның құрылымын қалпына келтіреді, қабынуды, қызаруды басады. Пантенол сезімтал теріге де көмектеседі.	Күніне үш-бес рет жағыңыз.
Лавиан (аэрозоль)	Зақымдалған аймақтарды тез емдейді.	Күніне бір рет жағыңыз. Емдеу ұзақтығы жеті күн.
Эловера (кілегей)	Аралас дәрілік зат: жараларды тез жазады; жасуша қабығын одан әрі зақымданудан сақтайды.	Күніне үш-бес рет жағыңыз.
Каротолин	Бұл жасушаларды қорғайтын және тез жазылатын күшті антиоксидант. Жараның инфекциясының алдын алады.	Матаға жағыңыз, жайсыздық тудыратын жерге компресс жасаңыз. Процедура күніне екі рет қайталанады.
Мырыш жақпа	Қабынуды бейтараптайды, жараларды емдейді, қауіпті микрофлораны бейтараптайды.	Күніне үш рет жағыңыз.

Дәріханаға жете алмаған кезде, басқа қол жетімді дәрі-дәрмектерді қолданыңыз. Күнге күюге арналған кез-келген аэрозольді немесе гельді нәресте кремімен ауыстыруға болады. Жөргектегі бөртпе кремі жақсы жұмыс істейді. Салқын майлықтар күйікке 20-30 минуттық үзіліспен жағылады. Мүмкін болса, өртенген жерлерді ұстамаңыз, кең киім киіңіз.

Бұл маңызды! Күнге күюді майлы кремдермен, лосьондармен, алкоголь өнімдерімен, вазелинмен емдеуге қатаң тыйым салынады. Бұл жағдайда термиялық зақым жоғарылайды.

Күнге күйіп, температура көтерілді - не істеу керек

Күйік безгегімен бірге жүрсе, бұл жоғары безгекті білдіреді және келесі белгілермен бірге жүруі мүмкін:

жүрек айну (ауыр жағдайда, құсумен бірге);
қан қысымының сыни төмендеуі;
есінен тану.

Жақын жерде жедел жәрдем шақыру керек.

Адам күн сәулесінде күйіп қалғанда, бірақ температура +37,5 градустан аспаған кезде, сіз келесі әрекеттерді орындай аласыз:

күйікке қарсы препараттарды қолданыңыз;

ылғалды, салқын майлықтарды үнемі жағыңыз;
ыңғайсыздықты, қабынуды, безгекті жою үшін Ибупрофен, Парацетамол немесе Нурофенді қолданыңыз;
қызаруды жою үшін антигистаминдер тағайындалады, мысалы, Эдем немесе Лоратодин.

Бұл маңызды! Антигистаминдер мен қабынуға қарсы стероидты емес препараттарды сырттан қолдануға болмайды.

Күн астында күйіп кетеді - егер фармацевтикалық препараттар болмаса, қалай жағуға болады

Алғашқы медициналық көмек қобдишасында арнайы құрал болмаған кезде күнге күйуден қалай құтылуға болады. Сіз кейбір халықтық рецептілерді қолдануға болады. Оларды дайындау ең аз уақытты алады.

Ылғал сүрту. Күнге күйуді емдеудің әмбебап әдісі. Хош иістері жоқ майлықты қолдану керек. Ол құрғаған бойда жойылады. Бұл процедура ыңғайсыздықты ылғалдандырады және азайтады.
Мұз. Суықты тікелей күйген жерге қоюға қатаң тыйым салынады, оны зақымдалған жерден 5 см қашықтықта орналастырады. Нәтижесінде ісіну, қабыну жоғалады, ыңғайсыздық азаяды. Бұл әдіс жеңіл күйік кезінде ғана тиімді.
Жұмыртқаның ағын күйікке ысқылайды, ол құрғаған кезде процедураны қайталауға болады. Нәтижесінде ауырсыну азаяды.
Сүт өнімдері. Бірнеше ұрпақтан өткен сынақтан өткен әдіс - айран күйген жерге қолданылады (сіз йогурт немесе қаймақ қолдануға болады). Өнім кеуіп қалмауы үшін мұқият болу керек. Осылайша, ыңғайсыздық пен қабынуды азайтуға болады.

Қарбыз шырыны. Бетіңіз күйген кезде қызаруды қалай кетіруге болатындығын білмейсіз бе? Қарбыз шырынын қолданыңыз. Майлықты шырынмен сіңіріп, компресс түрінде жағу керек. Процедура қызаруды кетіреді және инфекцияның алдын алады.
Шөптен жасалған компресстер. Пісіру үшін жалбыз және қалақай гүлшоғыры қажет. Ұнтақталған шикізат қасық жарты литр қайнаған сумен құйылады, салқындатылады. Инфузияда жұмсақ тін ылғалданып, зақымдануға жағылады. Техника қышуды, қызаруды бейтараптайды, теріні тиімді салқындатады.

Қияр. Көкөністі кесектерге кесіп, зардап шеккен аймаққа жағу жеткілікті.
Сода ерітіндісі. Бір стақан салқын, тазартылған суда ас қасық содасын ерітіңіз. Ерітіндімен сода компресстерін жасауға болады. Бұл әдіс ісінуді, қолайсыздықты, қабынуды жояды.
Жаңа піскен тамыр көкөністер. Шикі картоп, асқабақ немесе сәбіз жақсы жұмыс істейді. Тамырлы көкөніс үгітілген (оны блендермен ұсақтауға болады), грем ыңғайсыздық көзіне жағылады. Компресс ыңғайсыздықты жояды, ауырсынуды, қышуды бейтараптайды.

Егер адам күнге күйіп қалса, не істеуге болмайды

Күйік белгісі бір қарағанда елеусіз болған жағдайлар бар, бірақ дұрыс емделмегендіктен дерманың қалпына келу және қалпына келтіру кезеңі артады.

Білу жақсы! Күннің күйіп қалуы қаншалықты жоғалады - көбінесе толық қалпына келтіру екі аптадан кейін пайда болады. Дәрі-дәрмектің сауатсыз қолданылуымен, дұрыс таңдалмаған терапиямен қалпына келтіру әлдеқайда ұзақ уақытты алады.

Адамға зиян келтірмеу және күйік белгілерін жеңілдету үшін сізге қалай көмек көрсету керектігін білуіңіз керек - бұл мүлдем жасалмауы керек.

Мұзды зақымдалған жерлерге жағыңыз. Бір қарағанда мұз ауруды басатын сияқты. Бұл дұрыс, бірақ сонымен бірге ол дерманы зақымдайды, нәтижесінде тіндер өледі. Сондай-ақ, күйікке мұз компресстерін қолданбаңыз.
Күйген жерді сабынмен жуып, щетканы қолданыңыз. Сабыннан басқа, құрамында сілті бар косметиканы қолдануға болмайды. Шартты жеңілдету үшін салқын душ жеткілікті.
Құрамында алкоголь бар өнімдерді қолданыңыз. Алкогольге арналған препараттар теріні жарақаттап, термиялық әсерін күшейтеді.

Мұнай желе, майлы кремдермен процедуралар жасау. Мұндай өнімдер тері айналымын болдырмайтын пленканы құрайды. Нәтижесінде терінің қызуы жалғасуда.
Зәр шығару үшін компресс жасаңыз. Өкінішке орай, дәріханада дәрі-дәрмектердің үлкен таңдауына және ғасырлар бойғы бақылауға негізделген тиімді әдістерге қарамастан, зәр терапиясының принциптерін құптайтындар әлі де бар. Күйікті зәрмен емдеуге қатаң тыйым салынады, өйткені инфекция енгізілуі мүмкін.

Алкоголь, кофе және шай ішіңіз. Олар денені құрғатады.
Күн астында болуды жалғастырыңыз. Егер сіз қарапайым, аздап күйіп қалсаңыз да, жағдай сізді алаңдатпаса, сіз күн сәулесін жалғастыра алмайсыз. Бірнеше күн бойы жағажайға барудан бас тартқан дұрыс. Әйтпесе, жағдай күрт нашарлайды.
Көпіршіктерді тесу. Бұл әдіс ықтимал инфекция үшін қауіпті.

Бірде-бір адам күннің күйіп қалуынан иммунитетке ие емес. Дәрігерлер дененің қорғаныш функцияларына сүйенбеуді, бірақ оған жаралармен күресуге көмектесуді қатаң түрде ұсынады. Алдымен, күн сәулесінде күйіп қалмас үшін крем қолданыңыз - бұл ең жақсы алдын-алу. Егер алдын-алу шаралары көмектеспесе, дәріханаға хабарласыңыз, халықтық әдістерді қолданыңыз. Сондықтан емдеу процесі мүмкіндігінше тез жүреді. Енді сіз күн сәулесінде күйіп қалсаңыз не істеу керектігін білесіз, сіз теңіз жағасында демалысыңыз туралы тек жақсы әсер қалдыратындығыңызға сенімдіміз.

Send