Балаңызға қанша жастан зімбір бере аласыз? Сәбилерге арналған дәмдеуіштердің пайдасы, зияны және дәрілік рецепттер

Send

Ащы және өткір, зімбірдің керемет емдік күші бар, бірақ оны балаларға және қашан беруге болады? Ақыр соңында, бұл өсімдік ерекше дәмі мен бай химиялық құрамы бар, ол баланың ағзасына қашан пайдалы болады және сіз қашан сақ болуыңыз керек?

Бұл өсімдіктің пайдасы мен ықтимал қаупі, сондай-ақ оны балалар қолдану мүмкіндігі осы мақалада егжей-тегжейлі талқыланады.

Сәбилер дәмдеуіштерді жеуге бола ма, жоқ па және қанша жастан бастап?

Балаларға зімбір беруді неше жастан бастауға болады? Көптеген аналар оны баланың диетасына мүмкіндігінше ертерек, тіпті бір жасар сәбилерге енгізуге асығады. Сіз мұны істемеуіңіз керек, өйткені сіз денсаулыққа байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін.

Көптеген педиатрлар зімбірді екі жастан ерте қолдануды бастауға кеңес береді, содан кейін ауыз қуысының шырышты қабығына немесе әлі толық күшеймеген асқазан-ішек жолына зақым келтірмеу үшін өте мұқият.

Баланы хош иісті дәмдеуіштермен ароматерапиядан, ингаляциядан немесе әлсіз шайдан бастап біртіндеп таныстыру керек.

Балалардың тамақтануына пайдасы мен зияны

Көптеген дәрумендермен қатар (С, К, Е, В тобы) зімбірде эфир майлары бар, соның арқасында бұл өнім өте пайдалы болады:

иммунитет үшін, әсіресе вирустық және суық мезгілде ауа-тамшы жолымен беріледі;
жөтелді және мұрынды мұрынды емдеуде;
ағзаны токсиндерден және токсиндерден тазарту қажет болған кезде, бұл тамақтан улану үшін өте маңызды;
ол тоник пен жылыну әсеріне ие;
бұл керемет диафоретик;
зімбір жұмсақ іш жүргізетін әсерге ие;
операциялардан және созылған аурулардан кейін күшін қалпына келтіреді;
жадты жақсартады, энергия қорын толықтырады;
тәбетті арттырады, асқазанға пайдалы;
кептірілген зімбір пустулалармен және фурункалармен күресуге көмектеседі;
эфир майларының арқасында тіс ауруы басылады.

Зімбір тамыры да қарсы көрсеткіштерге ие:

аллергиялық реакцияны тудыруы мүмкін, сондықтан оны балаға сақтықпен беріңіз;
гастрит және асқазан-ішек жолдарының проблемалары;
жоғары температура;
тері аурулары.

Ерте жаста қолданудың салдары қандай болуы мүмкін?

Егер зімбір екі жасқа дейінгі балаларға берілсе, бұл өңештің, асқазанның және ішектің ішкі қабығының қатты тітіркенуін тудыруы мүмкін.

Құсу және диарея, бас ауруы және аллергиялық реакциялар жиі кездеседі. Кез-келген жағдайда, осы өнімді қолданар алдында сіз педиатрмен кеңесуіңіз керек.

Қалай таңдауға және дайындауға болады?

Сапалы өнімді сатып алыңыз. Жаңа піскен тамыр қатты және тегіс, көрінетін талшықсыз болуы керек. Сондай-ақ, сіз тамырдың балғындығын тексеріп, оны сәл бұза аласыз, ащы хош иіс ауада тез таралуы керек. Ұзын тамырларды сатып алу жақсы, өйткені олар пайдалы элементтерге ең бай. Содан кейін, тамыр тазартылады, содан кейін үгітіледі немесе өте ұсақ кесектерге кесіледі, сіз сарымсақ ұсатқышын пайдалана аласыз.

Балаларға жаңа піскен тамырды немесе маринадталған тамырды жеуге болмайды, шай қайнатқан немесе отвар дайындаған дұрыс.

Дәрілік мақсаттағы рецепттер

Баланың кез-келген компонентке аллергиясы жоқтығына назар аударыңыз.

Иммунитет үшін бал мен лимон қосылған зімбір шайы

Мұндай сусын тез суық тию мен бас ауруын жеңуге көмектеседібұл сонымен қатар фармацевтикалық жөтелге арналған сироптарды алмастырады.

Құрамы:

зімбір тамыры - шамамен 1 см;
лимон - 1 дана (апельсин немесе грейпфрут қолдануға болады);
бал - 2 шай қасық.

Табақшаларға кесілген тамыржемісті тазалаңыз.
Лимонды кесектерге кесіңіз. Зімбір мен лимонды шайнекке батырып, үстіне қайнаған су құйыңыз, үстін жауып, 5-15 минут қайнатыңыз.
Дайын сусынға бал қосыңыз.

Суықты емдеу кезінде күніне 3-4 рет 50-100 мл алыңыз. Иммундық жүйені күніне 1-2 рет нығайту үшін.

Лимон қосылған жасыл шай

Ересек балалар, шамамен 11-12 жаста, бұл шай өте пайдалы болады. Бұл ми белсенділігін белсендіреді, иммундық жүйені нығайтады. Осы жасқа дейін көк шай ұсынылмайды.

Құрамы:

бір шай қасық жасыл шай жапырақтары;
қабығы тазартылған зімбір тілімі, шамамен 2 см;
бал, екі шай қасық.

Дайындық:

Жіңішке тіліммен туралған зімбірді шайнекке салыңыз, жасыл шай қосыңыз, қайнаған суға құйыңыз.
Оны жауып, 10 минут қайнатыңыз. Шай дайын.

Тәттілік үшін бал қосыңыз, ал көп дәм үшін даршын, лимон немесе жалбыз қосыңыз.

Эфир майы

Зімбір майында бактерияға қарсы, қақырық түсіретін, дезинфекциялаушы бар. Ингаляция түрінде суықты емдеу үшін кеңінен қолданылады, эфир майлары бар булар бронхтың шырышты қабығына әсер етіп, сол арқылы жөтел процесін жеңілдетеді.

Ингаляцияға арналған ерітінді дайындау үшін сізге:

1 литр суға 1-2 тамшы май қосып, 20 минут қайнатыңыз.
Сондай-ақ, сол жерде 15 мл лимон шырынын қосуға болады.
Ерітінді 40-45 градус температураға дейін салқындатылып, баланың будың үстінде тыныс алуына мүмкіндік беру керек. Ингаляция және дем шығару ауызбен жасалуы керек.

Процедура күніне екі реттен көп емес жүргізілуі керек, әр келген сайын үш минуттан басталады. Бұл әдіс 6 жастан асқан балаларға қолданылады.

Ароматерапия

Зімбір эфир майы ароматерапия түрінде өте пайдалы. Бұл көтеріңкі әсерге ие, апатиямен және енжарлықпен күреседі, ұзаққа созылған аурудан кейін өміршеңдікті қалпына келтіреді. Бөлмелерді хош иістендіру зейінді арттырады, ойлау мен есте сақтауды жақсартады, бұл мектеп оқушылары үшін өте пайдалы. Негізгі қосымшалар:

Май қыздырғыш. Стандартты бөлме үшін шамамен 15 ш.м. Мұнайдың 3-5 тамшысы жеткілікті.
Хош иісті емдік ванна. Толық ваннаға 3-5 тамшы май қосу керек, судың температурасы 38 градустан жоғары болмауы керек. Қабылдау уақыты - 15-20 минут.
Бұл әдіс әлсіздікке, сондай-ақ вирустық аурулар мен суықтың алдын-алуға және емдеуге арналған тоник ретінде өте жақсы. Ұйқының алдында қолдану ұсынылмайды, себебі ұйқысыздық пайда болуы мүмкін.
Аромакулон. Өнім эфир майы бар ыдысқа ұқсайды. Ол барлық пішіндер мен өлшемдерде болады. Сіз мұндай кулонды сатып ала аласыз немесе оны өзіңіз жасай аласыз.

Зімбір шырыны

Бұл сусын тек дәрумендер мен минералдардың қоймасы.

Дайындық:

Жұқа қабатпен теріні тамырдан алып тастаңыз, қабығынан тазартылған зімбірді үккішпен немесе блендермен ұнтақтаңыз, алынған грелді сығыңыз.
Шырынды қайнаған сумен құйып, 5 минут қайнатыңыз.
Сіз балды, сондай-ақ басқа табиғи шырындарды қоса аласыз.

Стаканның төрттен бірін күніне 3 рет, тамақтанудан жарты сағат бұрын жағыңыз. Курс 7 күн.

Қайнатпа

Бал мен лимон қосылған зімбірдің қайнатпасы суық тиюге тиімді ем болады:

Тамырдың бір бөлігі кастрюльге салынып, үстіне су құйып, 3 минут қайнатылады.
Содан кейін лимон мен бал қосылады.

Күніне 3 рет суықтың белгілері толығымен жойылғанша ішіңіз.

Аллергиялық реакция

Зімбір - бұл пайдалы өнім, бірақ балада аллергия пайда болмауы үшін оны дененің реакциясын мұқият қадағалап, мөлшерде тұтыну керек.

Егер сіз дәмдеуіш тітіркендіргішке айналды деп күдіктенсеңіз, оны кез-келген түрде қолданудан бас тартуыңыз керек. Симптомдар әртүрлі болуы мүмкін:

ісіну және қабыну, әсіресе ауыз қуысы және тамақ айналасында;
дененің әртүрлі бөліктеріндегі бөртпе;
жүрек айну, құсу;
дерматит;
құрғақ жөтел;
тұрақты түшкіру және мұрын бітелуі.

Алғашқы көмек - балаға антигистамин беріп, содан кейін дәрігерге қаралу.

Балаларды зімбірмен емдеу суық тию және басқа ауруларға тиімді нәтиже береді, егер сіз оны балаға үнемі (әр түрлі формада) берсеңіз, онда оның иммунитеті күшейеді. Бірақ ата-аналар таңдаған қандай ем болса да, бұл аурудың панацеясы болмайтынын ұмытпаңыз.

Салауатты тамақтану, таза ауада серуендеу, отбасылық жағымды орта - бұл балалар денсаулығының маңызды факторлары, ол басқаларға достық қатынасты және жақсы көңіл-күйді қалыптастырады. Сау болыңыз!

Send